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牙齿敏感怎么办? 预防牙齿敏感的方法!
www.gdkangmei.com 康美网 / 2016-11-30

 冷、热、酸、甜的食物会对你的牙齿造成刺激性酸痛,那么,你可能已经换上牙齿敏感症了,牙齿敏感该怎么办?

牙齿敏感怎么办

1、大蒜擦牙,将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。

2、涂抹维生素E,用温开水漱口,将维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

3、嚼绿茶,绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还有减少钙质溶解作用。每次1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。

4、嚼生核桃仁,生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次。

预防牙齿敏感的方法

频繁饮用碳酸饮料、果汁和运动饮料导致了牙齿外层被酸蚀和患牙本质敏感风险的增加。为了预防碳酸饮料成为牙齿的“杀手”,应尽量多饮白开水。若饮用碳酸饮料注意控制摄入量和饮用频率。最好一次喝完而不要分多次饮用,避免含于口中太久,以减少牙齿暴露在酸性环境中的时间。

牙本质过敏又称牙本质敏感症、过敏性牙本质。是牙齿受到外界刺激,如温度、化学物质及机械作用等引起的酸痛症状,当用尖锐探针在牙面上划动时可找到一个或多个过敏区。具有发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂等特点,多由牙本质暴露所致。饮用碳酸饮料后避免立即刷牙,以免引起牙齿表面受酸软化被过度磨耗,如必须刷牙要放轻刷牙的力度。碳酸饮料口感好,刺激性强,成为人们的最爱。特别是近年来人们摄入碳酸饮料的量不断增加,频繁饮用可使牙面与酸性物质直接接触的时间增加,引起牙齿脱矿,导致牙冠有不同程度的缺损,对冷热酸甜刺激敏感。

可以选择含氟离子的抗敏牙膏,在舒缓敏感的同时可以满足日常口腔清洁的功效,防止牙齿敏感继续恶化;也可选择正规的口腔门诊定期进行牙齿涂氟,预防和减轻牙齿敏感症状。

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