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孕妇贫血该怎么补?
www.gdkangmei.com 康美网 / 2017-04-28

 南都讯 记者罗韵姿 在江门妇幼保健院产科门诊,医生和护士常常会听到孕妇及家属说:“医生,我贫血了,该怎么办?”贫血对孕妇到底有何影响?

  江门妇幼保健院产科医师曾秋霞表示,轻度贫血对妊娠无多大影响,但严重贫血者由于血液携氧能力降低,使胎盘缺氧,以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息,严重者还可引起早产或死产。

  曾秋霞提醒,贫血的孕妈妈平时应多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物。此外,怀孕的后期宝宝发育非常快,这时只要宝宝每周体重不超过1公斤,孕妈妈就要多吃富含高蛋白类的食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果,但要注意荤素结合,蔬菜、水果也要跟得上,以免过食油腻东西伤胃。同时,由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需,因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁 产品补铁。

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