康美网消费奖励积分;每月10日、20日的会员答谢日,会员享受购物满1000元减去10元的优惠,如此类推,当天付款有效,100积分=1元兑换。
  
当前位置: 首页 > 最适合夏季吃的4大食物 千万别错过!

浏览历史

最适合夏季吃的4大食物 千万别错过!
www.gdkangmei.com 康美网 / 2016-08-07

夏季时节,天气比较炎热,尤其是长夏时候暑湿较为严重,人们比较爱出汗,而且还会经常出现睡眠不好、精神倦怠、身体疲惫乏力等现象。那么,在夏季的时候出现这些症状该怎么办呢?不妨从日常饮食下手进行调理吧。有一些食物具有除湿祛暑、解毒杀菌、开胃泻火等功效,夏天的时候别忘记吃了。

 

1、生姜最驱寒

  相信大家都知道一个民间谚语“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。由此可见,在夏季时节食姜乃是最佳的选择。

  夏季由于天气比较炎热,很多人比较贪凉,经常吹空调、吃冷饮,由此比较容易造成胃内积寒,而姜为热物,适当食用可祛除体内寒气,从而消除胃胀腹泻症状。此外,经常贪凉吹空调易受风寒,甚至会出现腰腿酸痛的症状,此时食用生姜还可以解表散寒、温肺止咳。

  在具体的食用方法上,可以喝生姜大枣汤,也可以口含姜片。

  2、苦瓜最泻火

提到苦瓜,大家最为熟悉不过,不用多说大家也都比较清楚苦瓜具有很好的去火泻火的功效。

  夏季时节暑热比较严重,而且“暑易入心”,此时很容易让人产生心烦气躁、心绪不安、情绪激动,再加上夏季昼长夜短,睡眠时间相对减少,睡眠质量也会下降,很容易引起上火。据《滇南本草》记载:苦瓜入心脾胃三经,可以泻火、清暑、益气、止渴。

  在具体的食用方法上并无太多的限制,可依据自己口味进行自由选择,像凉拌、快炒、榨汁都是可以的。不过要注意一点苦瓜性寒,易伤脾胃,对于脾胃虚弱、孕妇以及体,质较弱或怕冷的人来说,则不宜过量食用。

能帮助身体自我进行天然的清洁过程,将可能囤积于脂肪细胞中的杂质排出体外,不管冷饮还是热饮,都能让你久久不忘.

与佳莉草本饮料相似,粉末装的欣乐即溶饮品是高度浓缩的草本饮料,可提供抗氧化成分的益处,其基本成分--儿茶精是天然衍生的多元酚化学物。这些抗氧化成分已被公认为能抵制具破坏作用的游离基。
欣乐即溶饮品冷热皆宜,备有5款口味,可促进身体天然清洁过程。因粉末易于溶解,故欣乐即溶饮品极其适宜做产品示范。
建议饮用方法: 只要把1包3克的欣乐即溶饮品以240毫升的热开水或冷开水混合,即成一杯美味清爽的草本饮料。
全天饮用,以享受健康的生活方式。它可成为您体制调控计划的一个重要部分。
3克装的便于旅游公干和产品介绍,而20克装的则适合家居享用或大聚会。
成分: Camellia Extract, Chrysanthemum Flower Extract, Jasmine Extract, Lalang Grass Root Extract, Peach Juice, Apple Juice and less than 1% of natural flavors.
   做比较
Fortune Delight™欣乐即溶饮品

1,全天然,是一款美味的草本浓缩饮料,不但天然卡路里含量低,而有不含脂肪、胆固醇或人造甜味剂;

,2,抗氧化物的天然来源,能有助身体抵御会逐渐破坏身体细胞的游离基的侵害,尤其是当人们日渐年长的时候;

3,与充满糖分之汽水或果汁饮品不同,欣乐即溶饮品能配合人体天然的清洁过程;

4,有助恢复及重振体力和精神;

5,具调节血脂的保健功能;

6,依据创办人专业知识,于仙妮蕾德自置高科技生产厂房内,经严格的品管控制,制造出独一无二的配方。

其他品牌 (茶、咖啡、软性饮料、汽水)

1,精制糖及卡路里含量高;

2,大都含有咖啡因、防腐剂、人造味剂及色素,只有少数含有可抵御游离基侵害的抗氧化成分;

3,因常含有人造甜味剂及防腐剂,故不算是健康的饮料;而含糖分之饮品对促进人体天然的清洁过程毫无帮助;

4,含糖量高的饮料只可以暂时给身体解渴,但在短暂的兴奋感过后,您便感到疲倦和反应缓慢;

5,通常由外办厂商大批生产,他们只会生产同一种产品,并为不同的公司贴上不同的标签而已,其品管步骤可能不是严格地实行。

 

订阅专业权威的去火健康知识,请扫描下方二维码关注官方微信:gdkangmei

用户评论(共0条评论)

  • 暂时还没有任何用户评论
总计 0 个记录,共 1 页。 第一页 上一页 下一页 最末页
用户名: 匿名用户
E-mail:
评价等级:
评论内容: